Ferie z Karate
dodano: 04.02.2013Zamojski Klub Karate Tradycyjnego zaprasza wszystkich chętnych (dzieci,młodzież i dorosłych) na bezpłatne treningi karate. Zajęcia będą się odbywać podczas ferii zimowych (11.02 – 22.02) , w dniach: poniedziałek, środa i czwartek.
Poprowadzą je: Mistrz Świata w Karate Kamil Handiuk oraz instruktorzy ZKKT Artur Szerafin i Bartłomiej Kasprzak.
W programie: podstawy karate, elementy samoobrony, ćwiczenia ogólnorozwojowe oraz gry i zabawy ruchowe. Treningi będą się odbywać w godzinach 16.30-17.30 w Akademii Karate - Kazamata Bastion I przy ul. Bazyliańskiej 36.
W ostatnim dniu "Ferii z Karate" w czwartek 21 lutego odbędzie się trening pokazowy kadry klubu. Najlepsi zawodnicy Zamojskiego Klubu Karate Tradycyjnego (posiadacze czarnych i brązowych pasów) są medalistami Mistrzostw Świata, Polski, jak również zdobywcami Pucharu Polski. Zaprezentują: test Tameshi-wari , kata mistrzowskie, kumite (walka z realnym przeciwnikiem) oraz elementy samoobrony w wykonaniu mistrzowskim .
Wszyscy uczestnicy treningów otrzymają pamiątkowe dyplomy za udział w "Feriach z Karate".
Prezes ZKKT
Artur Szerafin
Aktualności
więcej-
Festiwal Smaku i Tradycji!
- Nietrzeźwy rowerzysta był poszukiwany listem gończym
- 300+ z ZUS: ponad 57 mln zł już na kontach rodziców
- Od konstrukcji do działania w terenie. Lubelscy Terytorialsi rozwijają kompetencje dronowe
- 100-lecie Muzeum Zamojskiego – obchody jubileuszu
- Diecezjalno-Gminne Święto w Krasnobrodzie
- 22. Polskie Kino Młodego Widza
- Ekstradycja 47-latka poszukiwanego ENA namierzonego przez lubelskich „łowców głów”
Komentowane Aktualności
- Głosowanie na nowe logo promocyjne Miasta Zamość (1)
- Zamość na Okrągło 2026 (5)
- Wyższa emerytura? Zamojski ZUS zaprasza na spotkanie (2)
- Zamiast folii – papierosy. KAS udaremniła przemyt za 5 mln zł na granicy w Dorohusku (1)
- Kolejne remonty mogił żołnierskich na Cmentarzu Wojennym Rotunda (1)
- Uroczystości patriotyczne we wrześniu 2026 roku w Zamościu (1)
- 60 połączy os. Karolówka z al. Jana Pawła II (2)
- Media bez wyboru (72)
- Stanowisko KMP Zamość dotyczące ,,pewnego artykułu" (36)
- Stanowczy sprzeciw (34)
- Nowe zasady bezpieczeństwa (32)
- Po 27 latach pracy ze stanowiskiem rozstał się dr hab. n. med. Andrzej Kleinrok (28)
- Licznik długu miasta Zamościa na schodach ratusza (27)
- 1163 nowe przypadki zakażenia koronawirusem na terenie województwa lubelskiego (23)
Komentowane TV
- XXXI sesja Rady Miasta Zamość (621)
- Program Rafała Zwolaka (190)
- Strażacy z Zamościa gasili pożary w Hiszpanii (1)
- Zderzenie hulajnogi z volkswagenem. 22-latek dostał 1000 zł mandatu (1)
- Pozrywane dachy z domów i budynków gospodarczych (2)
- Święto Wojska Polskiego w Zamościu (76)
- Skręcała w lewo i nie ustąpiła pierwszeństwa (1)
- Dziękuję i życzę (1686)
- LXX Sesja Rada Miasta Zamość (1013)
- VI Sesja Rady Miasta Zamość (1007)
- IV Sesja Rady Miasta Zamość (990)
- XII Sesja Rada Miasta Zamość (884)
- X Sesja Rada Miasta Zamość (883)
- Michał Zawiślak kandydatem na wójta (802)
Inne informacje
Drugie życie starych fotografii. Fundacja „Obywatelski Wschód” zaprasza na wyjątkową podróż do Zamościa z sprzed pół wieku
dodano: 13.08.2026
Niedokończona odbudowa Przez dwa miesiące mieszkańcy otwierali rodzinne albumy, szuflady i dzielili się zdjęciami, których często nikt wcześniej nie widział. Rozkopane ulice, rusztowania, ekipy konserwatorów, czyny społeczne i codzienne życie w cieniu wielkiej odbudowy Zamościa. Wszystko to utrwalili na fotografiach. Teraz te niezwykłe zdjęcia i wspomnienia po raz pierwszy zostaną pokazane publicznie.
Zobacz materiałOdnaleźć zaginione - poszukiwanie skarbów historii
dodano: 17.08.2026
Co łączy potop szwedzki, II wojnę światową, dwóch Jacków i podróże po Polsce bez końca? Oczywiście „Odnaleźć zaginione”! Jacek Dzik i Jacek Łokaj przemierzają Polskę wzdłuż i wszerz, zaglądają tam, gdzie historia zostawiła swoje ślady, i wyciągają z ziemi oraz zakamarków niezwykłe artefakty – od pamiątek po potopie szwedzkim aż po przedmioty związane z II wojną światową.
Zobacz materiał60 połączy os. Karolówka z al. Jana Pawła II
dodano: 26.08.2026
Już 1 września na ulice Zamościa wyjedzie nowy autobus oznaczony numerem 60. Trasa tej linii zacznie się na os. Karolówka, a zakończy na al. Jana Pawła II. Uruchomienie tego połączenia wynika z dwóch powodów.
Zobacz materiałXVIII Ogólnopolski Konkurs Organowy w Sanktuarium NNMP w Krasnobrodzie
dodano: 19.08.2026
W dniu 19 sierpnia 2026 rozpoczyna się XVIII Ogólnopolski Konkurs Organowy w Sanktuarium NNMP w Krasnobrodzie.
Zobacz materiał
Wasze komentarze (0)