ZUMBA KIDS w Zamojskim „GOK-u Wysokie
dodano: 04.03.2024Gminny Ośrodek Kultury Gminy Zamość uruchamia pilotażowe zajęcia dla dzieci i młodzieży szkolnej wg formuły „Zumba Kids”. W każdy czwartek marca w wysockim GOK-u o godz. 16:00 na chętnych czeka dyplomowana instruktorka, Katarzyna Szeptuch, z Lubelskiego Centrum Inicjatyw Tanecznych w Lublinie.
Zajęcia są pilotażowe i odpłatne, tzn. że jeśli uda się w marcu zebrać stałą grupę uczestników, wówczas „Zumba Kids” będzie kontynuowana w Zamojskim „GOK-u Wysokie” w kolejnych miesiącach (kwiecień-czerwiec). Udział należy poprzedzić zgłoszeniem dziecka drogą SMS na nr 507 166 311, podając tylko imię, nazwisko i wiek dziecka, a następnie przyjść w czwartek do GOK-u w Wysokiem i poznać dalsze szczegóły. Pierwsza godzina zajęć gratis. Miesięczna odpłatność to 65 zł od uczestnika. „Zumba Kids” to formuła zajęć fitness dostosowana do zainteresowań tanecznych i muzycznych dzieci, łącząca elementy tańca, fitnessu i zabawy. Celem „Zumba Kids” jest zdrowy rozwój fizyczny dzieci i młodzieży poprzez ruch, taniec, fitness i zabawę przy rytmicznej muzyce – całość skutecznie poprawia kondycję fizyczną współczesnych dzieci, które ostatnimi laty zbyt dużo czasu poświęcają na statyczne korzystanie ze smartfonów, tabletów i laptopów. Tego typu zajęcia stanowią zdrową alternatywę na statyczny sposób spędzania czasu wolnego. Adres marcowych zajęć pilotażowych w GOK-u Gminy Zamość: Wysokie 154 przy trasie Sitaniec-Nielisz.
Jarosław Kalbarczyk
Dyrektor GOKGZ
Aktualności
więcej-
Kierujący BMW potrącił rowerzystę
- 11. Wędrująca Estrada - postaw na rodzinę
- „Poeci czasu wojny” – 80. rocznica wybuchu Powstania Warszawskiego
- Sierpniowe warsztaty dla dzieci w ZDK
- 80. rocznica wybuchu Powstania Warszawskiego
- Wystartował nabór kandydatów do III kadencji Młodzieżowej Rady Klimatycznej
- Wysoki mandat i zatrzymane prawo jazdy za nieprawidłowe wyprzedzanie
- Aktywny rodzic – wnioski od października
Komentowane Aktualności
- Trwa zbiórka na remont szczeniakarni w schronisku w Zamościu (6)
- V Sesja Nadzwyczajna Rady Miasta Zamość (6)
- Najnowsze promocje bukmacherskie na 2024 rok (2)
- Odsłonięcie tablicy na Zamojskiej Rotundzie (1)
- Tragiczne skutki rozszczelnienia gazu (1)
- Jechał motocyklem na jednym kole. Dostał wysoki mandat i 23 punkty karne! (1)
- "Jestem postacią fikcyjną" - dokumentalny portret Andrzeja Seweryna (3)
- Media bez wyboru (72)
- Stanowisko KMP Zamość dotyczące ,,pewnego artykułu" (36)
- Stanowczy sprzeciw (34)
- Nowe zasady bezpieczeństwa (32)
- Po 27 latach pracy ze stanowiskiem rozstał się dr hab. n. med. Andrzej Kleinrok (28)
- Licznik długu miasta Zamościa na schodach ratusza (27)
- 1163 nowe przypadki zakażenia koronawirusem na terenie województwa lubelskiego (23)
Komentowane TV
- IV Sesja Rady Miasta Zamość (801)
- Michał Zawiślak kandydatem na wójta (752)
- Program Rafała Zwolaka (188)
- Obchody Święta Policji w Zamościu (2)
- Zderzenie z motocyklistą (1)
- Rondo Pamięci Ofiar Zbrodni Wołyńskiej (22)
- Potrącenie 9-latka (18)
- Dziękuję i życzę (1361)
- LXX Sesja Rada Miasta Zamość (1012)
- IV Sesja Rady Miasta Zamość (801)
- Michał Zawiślak kandydatem na wójta (752)
- Marta Pfeifer na prezydenta (712)
- III Sesja Rady Miasta Zamość (670)
- Jacek Sasin w Zamościu (640)
Inne informacje
Aktywny rodzic – wnioski od października
dodano: 25.07.2024„Aktywny rodzic” to nowy program, który pomoże rodzicom godzić pracę z opieką nad dziećmi do lat trzech. Ruszy 1 października. Od tej daty opiekunowie będą mogli składać wnioski o jedno z trzech nowych świadczeń.
Zobacz materiał„Poeci czasu wojny” – 80. rocznica wybuchu Powstania Warszawskiego
dodano: 26.07.2024![„Poeci czasu wojny” – 80. rocznica wybuchu Powstania Warszawskiego](/thumbs/439x/uploads/media/images/posts/4e4221d8682693fbd939c01e53419227.jpg)
Z okazji 80. rocznicy wybuchu Powstania Warszawskiego, na parterze zabytkowego budynku dawnej Akademii Zamojskiej, obok stałej ekspozycji muzealnej „Dzieje Akademii Zamojskiej i drukarni akademickiej”, zostanie udostępniona dla zwiedzających wystawa planszowa „Poeci czasu wojny”.
Zobacz materiał80. rocznica wybuchu Powstania Warszawskiego
dodano: 25.07.2024![80. rocznica wybuchu Powstania Warszawskiego](/thumbs/439x/uploads/media/images/posts/e000201a025639212abef84ded2d4b17.png)
1 sierpnia, w 80. rocznicę wybuchu Powstania Warszawskiego, Zamość zatrzyma się wraz ze stolicą, łącząc się w ogólnokrajowych obchodach rocznicy.
Zobacz materiał11. Wędrująca Estrada - postaw na rodzinę
dodano: 26.07.2024![11. Wędrująca Estrada - postaw na rodzinę](/thumbs/439x/uploads/media/images/posts/61931dd444e50f30ed46834146ec6272.png)
Wędrująca Estrada – postaw na rodzinę 2024
Zobacz materiał