Zajęcia z Aktywnej Rehabilitacji.
dodano: 21.01.2011Zapraszamy osoby po urazach kręgosłupa oraz inne osoby poruszające się na wózkach inwalidzkich na zajęcia z Aktywnej Rehabilitacji. W poniedziałki od godz. 18:30 - 20:00 na hali sportowej OSiR w Zamościu, ul. Królowej Jadwigi 8 dobędzie się spotkacie naszych instruktorów, którzy pomogą pokonywać wszelkiego rodzaju bariery oraz porozmawiają na wszelkie nurtujące Was problemy. Udział jest bezpłatny.
Kontakt telefoniczny:
Janina Stefaniak 501 431 509
Aktualności
więcej-
Rondo do przebudowy. Będzie bezpieczniej i bardziej zielono
- „Chłopska fotografia z Harasiuk” – niezwykłe zdjęcia sprzed 100 lat w Zamościu
- Lodowisko po modernizacji wróci na Rynek Wielki
- Największa sala w CKF Stylowy z prestiżowym certyfikatem Infinity Vision
- Linia pomocy pokrzywdzonym-Jeden numer–konkretna pomoc
- 12. Zamojski Festiwal Podróży ESKAPADY KRESOWE
- Podsumowanie ogólnopolskiej akcji "Prędkość" na Lubelszczyźnie
- Nowe zasady dla początkujących kierowców - ważne wyjaśnienie
Komentowane Aktualności
- Rondo do przebudowy. Będzie bezpieczniej i bardziej zielono (2)
- Duże utrudnienia w ruchu w Zamościu. Fragment ulicy Peowiaków zostanie zamknięty (2)
- ROADPOL SAFETY DAYS 2026 - Bezpieczeństwo zależy również od Ciebie (1)
- Głosowanie na nowe logo promocyjne Miasta Zamość (2)
- Wyniki głosowania internetowego w konkursie na nowe logo promocyjne Miasta Zamość (2)
- Zamość na Okrągło 2026 (5)
- Wyższa emerytura? Zamojski ZUS zaprasza na spotkanie (2)
- Media bez wyboru (72)
- Stanowisko KMP Zamość dotyczące ,,pewnego artykułu" (36)
- Stanowczy sprzeciw (34)
- Nowe zasady bezpieczeństwa (32)
- Po 27 latach pracy ze stanowiskiem rozstał się dr hab. n. med. Andrzej Kleinrok (28)
- Licznik długu miasta Zamościa na schodach ratusza (27)
- 1163 nowe przypadki zakażenia koronawirusem na terenie województwa lubelskiego (23)
Komentowane TV
- XXXI sesja Rady Miasta Zamość (1011)
- Nowe ambulanse dla Zamościa (4)
- Pijany 63-latek wjechał w zaparkowane auta (2)
- Zderzenie roweru z ciężarówką (3)
- 28-latek wymusił pierwszeństwo (2)
- Pożar dwóch koparek (1)
- Program Rafała Zwolaka (190)
- Dziękuję i życzę (1686)
- LXX Sesja Rada Miasta Zamość (1013)
- XXXI sesja Rady Miasta Zamość (1011)
- VI Sesja Rady Miasta Zamość (1007)
- IV Sesja Rady Miasta Zamość (990)
- XII Sesja Rada Miasta Zamość (884)
- X Sesja Rada Miasta Zamość (883)
Inne informacje
Ostatni sprawdzian przed przysięgą. 154 ochotników kończy szkolenie w 2 LBOT
dodano: 18.09.2026
154 ochotników kończy właśnie szkolenie podstawowe w 2 Lubelskiej Brygadzie Obrony Terytorialnej. Zaliczyli już wymagający egzamin końcowy, tzw. pętlę taktyczną i już w najbliższą sobotę, 19 września, złożą przysięgę wojskową na sztandar 2 LBOT w Dęblinie. Tym samym rozpoczną służbę w szeregach lubelskich Terytorialsów.
Zobacz materiał„Kura” w Kinie Konesera
dodano: 17.09.2026
Zamojska Akademia Kultury oraz Klub Filmowy „Senso” serdecznie zapraszają na spotkanie filmowe z cyklu Kino Konesera. 24 września 2026 o godz. 18:30 na ekranie KURA - najnowszy film Györgya Pálfiego. To opowieść o uniwersalnych wartościach – wolności, bezpieczeństwie, macierzyństwie. Węgierski reżyser odważnie łączy filmowe gatunki, tworząc historię, która z jednej strony może nas bawić, a z drugiej jest prawdziwie poruszająca. Projekcja filmu odbędzie się w sali kinowej Zamojskiej Akademii Kultury, II piętro, wejście od ul. Akademickiej 8 i ul. Pereca (winda).
Zobacz materiałeZUS dla początkujących – szkolenie online
dodano: 14.09.2026Co załatwisz bez wychodzenia z domu w Zakładzie Ubezpieczeń Społecznych? Jak zacząć korzystać z e-usług? Tego dowiesz się na elektronicznym szkoleniu, na które zaprasza chełmski ZUS.
Zobacz materiałBezpieczna jesień w polskich lasach. Straż Leśna rozpoczyna akcję „Jesień 26”
dodano: 14.09.2026
Od 14 września do 18 października na terenie Lasów Państwowych w całej Polsce prowadzona będzie akcja Straży Leśnej „Jesień 26”. Jej celem jest przede wszystkim zapewnienie bezpieczeństwa osobom korzystającym z lasów, ochrona przyrody i infrastruktury leśnej oraz przeciwdziałanie szkodnictwu leśnemu. W działania Straży Leśnej będą, w miarę potrzeb i możliwości, angażowane także inne służby, m.in. Policja i Straż Graniczna.
Zobacz materiał
Wasze komentarze (0)